転んで、起き上がって。

MS 5:00-8:00
PN 9:00-21:00
???kg
24:00 ナッツ/鶏肉
30:00 ツナ豆腐

今日は散々な日だった。
キャッチボールに起きるも、飲みすぎたのか体調が悪い。
頭がガンガンする。
終わって二度寝。気づけば12時間も経過していた!
こうして日記をつけられていることが、大きな一歩だとしんじて。
また明日、がんばって生きる。